Yesterday for Tomorrow

O projeto Yesterday for Tomorrow é uma iniciativa que visa combater o isolamento social e o declínio cognitivo da população idosa, através de uma abordagem inovadora que combina musicoterapia com exercício físico adaptado. A intervenção promove o envelhecimento ativo, centrando-se no bem-estar emocional e na valorização da identidade dos participantes.

Através de atividades como silent parties, jam sessions e coros polifónicos, o projeto estimula a socialização, a autonomia e a participação comunitária. Ao criar experiências significativas e envolventes, contribui para uma vida mais ativa, digna e integrada, reforçando os laços sociais e a qualidade de vida dos idosos.